"میدانم که یک چیز نهایت آزادی است و آن داشتن ذهنی آزاد است."آنتونی سنت اگزوپری
ذهن ما چیز خنده دار و از طرفی شگفت آور است اما بیشتر از هر چیز دیگری در دنیا توانایی له کردن و ظلم کردن به ما را دارد.
ذهن ما بطور مبهم از هر چیزی هراس دارد.کارش این است که محتاط باشد تا ما بتوانیم به زندگی خود ادامه دهیم،در جاده ها با امنیت رانندگی کنیم،توسط یک شیر خورده نشویم و .....اما می تواند از شدت ترس از یک سوسمار به گوشه ای خزیده و کاملا از کار بیفتد.
و ذهن به طرز باور نکردنی خود را ارباب می داند.
گرایش ذهن به کنترل کردن امری قدرتمند است و همیشه سبب می شود که ما نتوانیم میان خرد درونی خود،حس طبیعی آزادی و احساس عشق خود ارتباط برقرار کنیم....................
برای آشنایی با این راهکارها به این سایت مراجعه کنید.